Mucus
Les gens demandent parfois : « Est-ce que je peux boire du lait si j’ai un rhume? » ou « Le lait augmente-t-il la production de mucus? » Or, des études ont indiqué que les produits laitiers n’augmentent pas la production de mucus dans les voies respiratoires ni les autres symptômes du rhume ou de la grippe, comme la toux ou la congestion. Le mythe du mucus tire probablement son origine de la sensation crémeuse que laisse le lait en bouche. Apprenez-en plus sur les recherches qui réfutent ce mythe courant à propos du mucus.