Pourquoi est-il important d’assurer un apport constant en protéines tout au long de la journée et d’en consommer une quantité suffisante, particulièrement lors du premier repas de la journée?

Découvrez l’importance d’un apport constant et apprenez pourquoi le premier et le dernier repas de la journée sont essentiels avec Donald Layman, Ph. D., expert de renommée internationale en protéines.